Dejar de fumar: la mejor opción para tu dieta financiera y tu salud
¿Te has propuesto dejar de fumar? Si aún no has tenido la voluntad, seguramente el saber que alejarte de esta práctica te ayudará no solo a conservar buena salud, sino también a evitar gastos por la compra frecuente de cigarros te impulse a lograrlo.
De acuerdo con el informe Smoking cessation: a report of the surgeon general del Departamento de Salud y Servicios Humanos de Estados Unidos, cuando una persona decide dejar de fumar puede aumentar su esperanza de vida hasta diez años.
Asimismo, en materia de salud, los exfumadores disminuyen el riesgo de desarrollar enfermedades que se relacionan con el tabaquismo, tales como: derrames cerebrales o trastornos pulmonares obstructivos crónicos.
Otro factor importante al dejar de fumar es que se reduce la probabilidad de desarrollar doce tipos de cáncer, entre los que se consideran de pulmón, laringe, boca, garganta, esófago, páncreas, hígado, riñón, cuello uterino, entre otros.
En el caso de mujeres embarazadas que suelen tener gusto por el tabaco, el informe detalla que al dejarlo no solo mejora la salud de la futura madre, sino también de los recién nacidos, ya que se previene que lleguen al mundo con menor peso o que fallezcan al primer año de vida.
En cuanto al tema económico, las personas que fuman suelen gastar mucho dinero si son de las que compran hasta una cajetilla diaria o cada tercer día, ya que recientemente se anunció que estos productos incrementarían desde uno hasta diez pesos.
Lo anterior, debido a la actualización del Impuesto Especial sobre Productos y Servicios (IEPS) que hizo que en el caso de los cigarros, la cajetilla incrementara su precio hasta seis pesos durante los primeros días de este 2020.
Es decir, la cajetilla de 20 cigarros de la marca Marlboro pasó de 53 a 63 pesos; mientras que la presentación de tabaco reposado y la Summer se venden a 56 pesos; la cajetilla de 20 cigarros de Benson & Edges pasó de 57 a 63 pesos; la de Chesterfield con 25 unidades de 49 a 55 pesos; en tanto que Delicados y Faros se ofrece a 50 pesos cuando antes era de 44 pesos.
Con información de El Informador, Dinero en Imagen y Milenio
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